您现在的位置:主页 > 六和一点红 >
百岁老人秦华礼:“一辈子很笨”的老红军

发布日期:2019-08-27 10:18   来源:未知   阅读:

  寿星档案秦华礼101岁干部南京邮电大学家属院里住着一位百岁寿星,他的名字叫秦华礼,是位老红军,也是南京邮电学院首任党委书记兼院长。日前,记者一行敲开了秦老的家门,秦老正坐在阳台看报纸。看到记者前来,秦

  南京邮电大学家属院里住着一位百岁寿星,他的名字叫秦华礼,是位老红军,也是南京邮电学院首任党委书记兼院长。日前,记者一行敲开了秦老的家门,秦老正坐在阳台看报纸。看到记者前来,秦老连忙起身,招呼大家入座。记者眼前的秦老一头银发,脸上皱纹不多,乍一看像七十多岁的老人,和蔼可亲。

  1913年,秦老出生在四川省通江县大巴山下一个穷苦的家庭。1932年12月,红军来到通江县。红军到达的第三天,秦华礼就自告奋勇参加了村里的游击队。1933年,他加入中国,走过了二万五千里长征,经历了抗日战争、解放战争,是位“老通讯”。

  秦老告诉记者,虽然当时很穷,但是再穷都还是很乐观。“穿的是破破烂烂的,也没鞋子,十几年没有发过一分钱,生活很艰难,但大伙每天都很高兴,下午打打篮球,晚上搞搞文艺节目,大家穷快乐。”秦老的脸上透着历经岁月沧桑的从容和淡定。

  解放后,秦老转业到地方工作。1958年10月,他离任北京邮电学院党委第二书记,任南京邮电学院首任党委书记兼院长。秦老的院长任命书,还是周恩来总理亲自签发的呢!

  “在这个校园里一待就是56年,打了三次报告,才批准我离休,线岁了。”秦老如是说,“离休后,我没有一点失落感,反而觉得更快乐。应该早点退的。”

  热爱生活的他,离休后没有闲下来,组建了南京邮电大学老年艺术团,担任首任团长,合唱团、舞蹈队、京剧团,各种兴趣小组,丰富多彩。秦老经常参加合唱团活动,2011年,建党90周年时,他还上台演唱歌曲。秦老经常参加市关工委组织的活动,给本校及其他高校、中小学学生进行传统教育,他还经常到苏州、上海等地,给工厂里的青年进行思想教育。

  秦老九十多岁时,还在全国各地转悠,去过石家庄、西安、广州、香港等地,秦老的小女儿秦志红说:“一开始机场听说他这么大年纪,不答应他上机。后来我们把老爷子带给他们看,他们觉得身体很硬朗,也就放行了。”

  去年九月,100岁的秦老和女儿秦志红坐了四天四夜的游轮回四川老家探亲。在游轮上举行的文艺活动中,秦老和女儿合唱了一首《长征组歌四渡赤水》赢得大家一片叫好声。“他从头唱到尾,一个字都没有唱丢,更没有唱错,大家不可思议,百岁老人如此健康。”秦老的女儿说。

  秦老坦言,自己这一辈子两袖清风。从1956年到1982年,26年中,秦老没有加过工资,一个月的收入只有一百多元。尽管如此,秦老依然坚持做慈善事业,捐款捐物。汶川地震时,在医院体检的他委托女儿给灾区捐了一万元,后来,自己又交了一万元特殊党费。

  去年回四川老家时,秦老跟他的家族后代们这样说道:“我的官不大不小,但是个穷官。我的一点积蓄也都捐赠出去了,经济这方面你们不要依靠我。想托我给孩子找上学的事,也都别想了。我这一辈子很笨,不会搞钱,不会拉关系,不会拍马屁。”

  如今,秦老更多的时间都是看书看报纸,碰到自己喜欢的书,爱不释手,有时上厕所还在看,当看到重要内容还会用笔摘抄下来。每看45分钟书后,他都要站起来活动一下,1861图库看图做做保健操。

  “现在有什么活动或者会议,他们也不通知我了,主要还是保护和关心我的身体,但一般的会议我还是可以参加的,就这样,连着坐几个小时、说两三个小时,一点问题都没有。”秦老摆摆手,气定神闲地说。

  谈起自己的长寿秘诀,秦老说,要想得开,不要计较,不要钻牛角尖,年纪大了,很多事想也做不到。“做得好的事情会高兴,但不要骄傲。有坎坷有委屈,要用乐观心态面对,正确处理。好心情对健康很重要,生活就应该简简单单、快快乐乐。”

  秦老有自己的规律作息,一天安排得满满的。每天早上一般十点左右醒,然后坐在床上用自编的按摩操从头到脚按摩一个小时,再用牛角梳梳头800次,每天都在坚持。然后才起床,洗漱完毕后,开始吃午饭。

  晚上六点吃晚饭。饭后看《新闻联播》,看书看报纸,看累了就睡觉,一般都要十点左右。如果遇到自己喜欢看的书,会看到更晚。

  饮食上,秦老从不忌口,也不会多吃,几十年来,每餐都控制在八成饱。由于晚睡晚起,他一天只吃两餐。午餐一杯酸奶和牛奶,蒸一根胡萝卜,一碗杂粮和大米一起煮的米饭,其他不讲究,荤素都吃一些。

  秦老每天喝一杯西红柿打成的糊糊,里面还加了一些蜂蜜和橄榄油。下午则吃一些香蕉、苹果、金桔等水果,吃得不多,但品种丰富。晚餐不吃荤菜,吃饺子、馄饨、面条、汤圆等。每天晚餐后,秦老会喝一小杯洋葱泡干红。他说:“把洋葱切成片放入干红泡七八天就可以了,对心血管有好处。”

  秦老还有一大爱好,就是打门球。曾经担任过南京市门球协会副主席的他九十多岁时还带领南邮的老年门球队满中国“飞”,参加比赛。

  在女儿秦志红的眼里,父亲的自控能力超强,一直坚持好的习惯,而且总是要活动,闲不住,即使晚上看电视,他也要按摩脚心,有时在屋内来回走走。只要天气好,在女儿的陪伴下,秦老都会到院子里走走,每天至少走500米。

  35岁前,秦老烟不离手酒不离口,再加上条件艰苦,患上了便秘,肛门出血,医生告诉他刺激的东西不要再吃。从此,秦老下定决心,戒烟、戒酒,说不吃就不吃。

  秦老一直习惯用冷水洗脸、冲澡,即使数九寒天也在坚持。最近两年,他慢慢改成先用温水洗澡,最后再用冷水冲一遍身体。而早晨起床后对着水龙头用冷水洗头洗脸的习惯一直延续至今。

最新文章
阅读排行

Power by DedeCms